こんにちは。
私が誰だかわかりますか？


そう、キキチュアです。

ここのところちょっと気持ちが落ち込んでしまって・・・

みなさん、心配してくださってありがとうございます。

でもまあ私たちは帝国の怪しげな機械人形でもなければ、
神々でもないし、悟りを開いているわけでもないし、
誰しも落ち込んだりネガティブになったりすることはあるものです。

この私でも１年に１度くらいは・・・上述したようなことがある。

そういうこと自体、避けられればそれに越したことはないのですが、
そうなってしまったときは仕方ない。

ではそんな時どうするのか？

わたくしキキチュアの経験上、
心がネガティブになっているときは
ポジティブな思考で対抗しようとしても失敗することが多いですね。

心の中のネガティブ勢力に負けてしまう。

それに対してまたポジティブな思考でなんとか自分を説得しようとしても、
やっぱりまたネガティブ勢力に負けてしまう。

そうして延々心の中で戦いを繰り返しているうちに
精神的に疲労してさらに落ち込んでしまう。

まさに負のスパイラルですね。

こういうときはもう、そのことについて考えないに限ります。

考えるのは元気になってからにすべきです。

ただ・・・・何も考えないというのは至難の業ですよね。
禅僧じゃあるまいし。

ということで、わたくしはそういうとき、
全く関係のないことで思考を埋め尽くしてしまいます。

自分の好きなことに没頭したり、
未来についての計画を立てたり、
他愛のないおしゃべりに時間を費やしたり・・・・

そうして、時間を味方につけます。
時間が経つほどに、わたくしの心も力を取り戻してくるわけです。

そうしてじゅうぶん元気になったところで、
必要ならば落ち込んだ原因について考えなおしてもよいのですが
だいたいその段階ではもう忘れてしまっています。

いちばんやってはならないことは、
落ち込んでいる状態の時になにか重大な決断をすることです。

そんな状態での決断は、ほぼ、間違っております。
１００中９９、後悔します。

決断は、元気を取り戻してからにするのがいいようです。


さて、このようなことをこんな稚拙な文章で表現してなんのいみがあるのか？
とお思いになるかもしれません。

これは、わたくしキキチュアの経験上、
文章にすることで心が整理される、
というのがわかっているからです。

いちど文章にしてしまえば、頭の中でごちゃごちゃと考えて疲弊する
という事態を避けられるからです。

疲れのもとを、頭から追い出してしまえるわけです。

ということでみなさま。
わたくしキキチュアが落ち込んでいるように見えても
それはいっときのことにすぎません。

すぐに元気を回復して、いつものあかるいキキチュアに戻ることでしょう。

どうぞご心配なく。

また、暗い雰囲気を調理師ギルドにばらまいてしまったこと、
どうかお許し下さい。

それでは皆さんご一緒に・・・・


クキャアアアアッ！！